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潜江科普:冬天冷水洗脸好?#31185;?#23454;温水更合适
时间:2019-11-23 08:22:40   来源:    分享到:

  冬季,由于天气寒冷,一些人认为用热水洗脸更好,觉得这样可以减少对皮肤的刺激,有的人则认为用冷水洗脸能起到美容保健作用。那么,事实究竟如何?冬天到?#36164;?#29992;热水洗脸好还是用冷水洗脸适合呢?下面,让我们一起来了解一下。
 
  事实上,用热水洗脸并不像大家认为的那么好,反而会给面部带来一些不利影响:
 
  第一,容?#36164;?#30382;肤产生皱纹。冬天,人的面部在冷空气刺激下,汗腺、毛细血管?#36866;?#32553;?#21050;?#36935;上热水时则迅速扩张,但热?#21487;?#21457;后又会恢复低温时的?#21050;?#27611;细血管这样一张一缩,?#36164;?#38754;部产生皱纹。
 
  第二,让皮肤变得更干。很多人对脸上冒油比较反感,但是脸上的油脂有很重要的生理功能,它可以维持我们皮肤正常的屏障功能。如果年轻人油脂?#32622;?#26106;盛,用洗面奶或者热水去一下油脂,每天一次,这是合理的。但不要去油太勤,会导致脸上出现其他皮肤问题,其根源是由于清洁过度破坏了皮肤屏障。特别是冬天气温低,皮肤产油减少,有时还会觉得脸上干燥,此时洗脸水不能太热,否则皮肤屏障必受影响。本身面?#31185;?#32932;比?#32454;?#30340;人,到了冬天会更干,所以要控制洗脸水温,尽量凉一些。
 
  同样,冷水洗脸也并不可取。过冷的水会使面部的血管收缩,皮脂?#32622;?#20063;会明显减少,这样做的直接后果就是皮肤更干。其次,若在大汗淋漓的情况下用冷水洗脸,此时因皮肤温度高,而突然受到冷水刺激,会导致皮肤毛?#36164;?#32553;,毛孔内的油污、汗?#20309;?#27861;清洗,从而引起炎症。最后,冷水洗脸还可能导致面?#20445;?#38754;瘫多在人体免疫力低下时受到寒冷和病毒感染时诱发,而冷水洗脸作为一种冷刺激,如果使用不?#20445;?#20250;刺激神经,导致面瘫的发生。
 
  因此,洗脸最好用30℃左右的温水,这样不仅能轻松洗洗掉面部?#39029;荊?#36824;有利于皮肤的深层清洁。

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